როგორ ამოვიცნოთ სხვისი ემოციური მდგომარეობა
საუბრები სხვა ადამიანთან უმეტესად ემოციურია. იმ შემთხვევაშიც კი, როცა თანამოსაუბრე არაა ცუდად განწყობილი, შეიძლება აზრი გამოხატოს არასათანადო სიტყვებით. რატომ ხდება ესე? საქმე ის არის, რომ შეიძლება თქვენ არასწორად აღიქვით მისი ემოციური მდგომარეობა. მაგალითად, თანამოსაუბრე გაღიზიანებულია და არ სურს, რომ მას …
როგორ ამოვიცნოთ საკუთარი ემოციური მდგომარეობა
ადამიანს, რომელიც ერკვევა თავის ემოციებში, შეუძლია შეამციროს ნეგატივი და ნებისმიერ მდგომარეობაში მართოს თავი. თუ ის ახლა ზარმაცობს, შეუძლია მოძებნოს საშუალებები და მდგომარეობას თავი დააღწიოს. თუ მოწყენილია, შეუძლია ცოტათი გახალისდეს. იმისთვის, რომ შეცვალოთ თქვენი ხასიათი, თავდაპირველად, საჭიროა იცოდეთ თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობის …
ემოციური ინტელექტის როლი ბავშვის აღზრდის პროცესში
მშობლისა და ბავშვის ერთ-ერთი მთავარი დამაკავშირებელი რგოლი ემოციაა. დაბადებამდე და მას შემდეგაც როგორც ბავშვი, ასევე, მშობელიც მუდმივად გრძნობენ ერთმანეთთან ემოციურ კავშირს. ბავშვის აღზრდის პროცესში სწორად განვითარებული სოციალური და ემოციური უნარები სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. მშობლის მიერ ბავშვის მიმართ გამოხატული სწორი ემოციები და …